今晚，我通过CCTV在线直播观看了《开学第一课》，当镜头切换到运动场，看到孩子们奔跑跳跃的身影时，一股久违的激情在胸中涌动。

体育从来不只是比赛和奖牌。它是清晨操场上整齐的跑步声，是篮球入网时清脆的声响，是汗水顺着脸颊滑落的真实。在今天的节目中，奥运冠军们分享的故事让我明白——体育塑造的不仅是强健体魄，更是坚韧品格。就像跳水运动员要经历千百次入水练习，长跑选手要学会与疲惫共处，体育教会我们在规则中追求卓越，在挫折中重新站起。

回想通过CCTV在线直播观看《开学第一课》的这个夜晚，最打动我的不是某个具体动作，而是运动带来的那种纯粹快乐。当孩子们在绿茵场上追逐足球，脸上绽放的笑容如此真实。这种由内而外的生命力，正是体育最珍贵的礼物。

新学期伊始，让我们立下一个约定：放下手机，走向操场。不必成为运动员，但要成为热爱运动的人。让跑步成为习惯，让汗水洗去疲惫，在运动中遇见更挺拔的身影、更开朗的笑容、更坚韧的自己。

体育，这门关于生命的课程，正在告诉我们：动起来的人生，永远年轻，永远热泪盈眶。